鞍山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
鞍山市当前运动指数为【较不宜】
鞍山市当前天气为雨，气温12℃，湿度90%，3-4级。
未来一周天气：04-25【 晴 】14~25℃，04-26【 晴 】8~21℃，04-27【 小雨 】7~18℃，04-28【 晴 】9~18℃，04-29【 晴 】14~22℃，04-30【 晴 】12~24℃，05-01【 多云 】11~20℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。