临夏回族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
临夏回族自治州当前运动指数为【较不宜】
临夏回族自治州当前天气为晴，气温-6℃，湿度85%，81-3级。
未来一周天气：11-10【 晴 】-5~14℃，11-11【 多云 】-4~15℃，11-12【 晴 】-3~15℃，11-13【 晴 】-2~17℃，11-14【 阴 】-3~13℃，11-15【 小雪 】-3~4℃，11-16【 阴 】-2~7℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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