茂名市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
茂名市当前运动指数为【较不宜】
茂名市当前天气为多云，气温36℃，湿度50%，75-6级。
未来一周天气：08-09【 小雨 】27~36℃，08-10【 雷阵雨 】27~37℃，08-11【 雷阵雨 】27~37℃，08-12【 雷阵雨 】27~36℃，08-13【 小雨 】26~34℃，08-14【 小雨 】26~32℃，08-15【 小雨 】26~33℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。