阿里地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿里地区当前运动指数为【较不宜】
阿里地区当前天气为阴，气温1℃，湿度95%，23-4级。
未来一周天气：09-25【 阴 】2~11℃，09-26【 雨夹雪 】-1~7℃，09-27【 中雪 】-5~1℃，09-28【 多云 】-6~2℃，09-29【 多云 】-7~2℃，09-30【 晴 】-6~3℃，10-01【 晴 】-5~6℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。